Recent News

Powered by eSnips.com

วันศุกร์ที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2551

ภาษารัก ตอนที่4

สำหรับใครที่อาจจะเบื่อ กับภาษารักที่เรานำมาเสนอตลอดหลายวันนี้ (เพราะชีวิตคู่ของคุณ สมบูรณ์แบบ ดั่งถูกลิขิตมาจากสวรรค์) ก็อดทนรออ่านเรื่องอื่นหน่อยนะคะ พรุ่งนี้ก็จะเป็นภาษารักเรื่องสุดท้ายแล้ว

ภาษารักที่ 4 “ทำบางสิ่งบางอย่างให้”

“ทำบางสิ่งบางอย่างให้” หมายถึง การทำบางสิ่งบางอย่างที่คุณรู้ว่าคนรักของคุณ อยากให้คุณทำ คุณเอาใจเขาด้วยการปรนนิบัติเขา แสดงความรักด้วยการทำบางสิ่งบางอย่างให้เขา

การกระทำ เช่น ทำกับข้าว ล้างจาน ทำความสะอาด รีดเสื้อผ้า ตักอาหารให้เขาทาน บีบยาสีฟัน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่เราใช้แสดงความรักได้ ซึ่งล้วนต้องใช้ความคิด มีการวางแผน ใช้เวลา ความพยายาม และพลังงาน ถ้าทำด้วยจิตใจชื่นบาน ก็เป็นการแสดงถึงซึ่งความรักอย่างแท้จริง

“ต้อย” ทอมวันเวย์ ผู้ที่เป็นแต่ “ผู้ให้” เสมอมา เขามักจะ sport กับดี้ทุกคนที่เดินเข้ามาในชีวิตเขา หลายครั้งที่เขารู้สึกว่า ต้องการที่จะเป็น “ผู้รับ” บ้าง แต่ด้วยมาด และศักดิ์ศรีแห่งความเป็นทอม ทำให้เขาต้องกดความรู้สึกนั้นไว้เรื่อยมา (สรุปเป็น “ทอมผู้ให้” มาเกือบจะถึงวาระสุดท้ายของชีวิต) จนกระทั่งเขาได้มารู้จักกับ “แพน” ดี้ (ผู้ที่เป็นทุกอย่างของเขาในวันนี้) เธอไม่ใช่ผู้หญิงใน spec เขาเลย (ไม่ว่าจะเป็นรูปร่าง หน้า ผม) เธอมีเพียงแค่น้ำใจ และความเอาใจใส่เขาตลอด ทำให้เขาได้เป็น “ผู้รับ” บ้าง การเข้ามาของเธอทำให้ “ทอมผู้ให้” รู้จักเรียนรู้รสชาติของการเป็น “ทอมผู้รับ” เสียบ้าง

คุณดี้ (เห็นแก่ตัว) ทั้งหลายคะ กรุณาย้อนไปมอง “ทอมผู้ให้” ข้างๆคุณบ้าง ถามไถ่ เอาใจใส่เขาบ้าง เขาอาจจะอยากเป็น “ผู้รับ” (ไม่ใช่เรื่อง sex) ใจจะขาดแล้วก็ได้นะคะ

คุณคิดเหมือนกับเราไหมคะ “บางทีสิ่งที่ทำให้คน 2 คน ประทับใจซึ่งกันและกัน อาจเป็นเพียงแค่จุดเล็กๆ ที่เขาหรือเธออาจกำลังต้องการ และไม่เคยได้รับจากใคร”

“การขอร้อง” จะช่วยชี้แนะหนทางแสดงความรัก
แต่ “การเรียกร้อง” จะทำให้ความรักหยุดชะงักลงทันที

ขอบคุณนะคะที่ติดตามอ่าน





วันพุธที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2551

ภาษารัก ตอนที่3

ผ่านไปแล้ว กับ 2 ภาษา ที่จะสื่อแทนความรู้สึกว่า “รัก” มีเพื่อนๆคนไหน อ่านแล้วนำเอาไปใช้บ้างหรือเปล่า? ถ้าคุณยังไม่ได้เริ่มลองนำไปใช้ ลองซะนะคะ

ภาษารัก แบบที่ 3 “การให้ของขวัญ”

“ของขวัญ” เป็นสิ่งที่คุณสามารถจับต้องได้ด้วยมือ และบอกว่า “เขาคิดถึงเรา” หรือ “เธอจำเราได้” ถ้าคุณให้ของขวัญกับใครสักคนแสดงว่า คุณคงคิดถึงเขาอยู่ ตัวของขวัญเป็นสิ่งที่บ่งบอกความคิดถึงนั้น ไม่สำคัญว่าของสิ่งนั้นจะมีราคาหรือไม่ ความคิดถึงต่างหากที่สำคัญ

“สาย” ดี้ผู้ต้องเผชิญกับความเสียใจ ที่ต้องสูญเสีย “กาย” ทอมคนรักจากอุบัติเหตุทางรถยนต์ เธอเสียใจมาก ร้องไห้เกือบทุกวัน ถ้าให้เธอเลือกได้ เธออยากเลือกที่จะ “จากเป็น” กับเขา มากกว่า “จากตาย” เช่นนี้ หลังงานเผาศพของเขา เธอได้มานั่งเก็บ “ของขวัญ” ทุกชิ้น ที่เขาให้เธอเนื่องในโอกาสต่างๆ ของขวัญชิ้นเล็กๆ แต่ละชิ้น (ที่เคยถูกวางไว้ อย่างไม่สนใจ) ตอนนี้กลับมีความหมายขึ้นมา ในวันที่เขาได้จากไปแล้ว

วันเวลาผ่านไป แต่ไม่ว่าจะนานแค่ไหน เมื่อเธอเหงา เธอก็จะหยิบ “ของขวัญ” ที่เขาเคยให้ หยิบขึ้นมาทีละชิ้น แล้วกำไว้ที่มือ หลับตาคิดถึงช่วงเวลา ความรู้สึกของเธอ ที่ได้รับของขวัญแต่ละชิ้น แล้วน้ำตาแห่งความสุขก็ไหลออกมา

ถึงแม้ ร่างกายของเขาจะจากไป แต่จิตวิญญาณ ของเขา ก็ยังอยู่กับเธอ ยังสถิตอยู่ในของขวัญชิ้นเล็กๆ ที่เขาตั้งใจที่จะหามาให้เธอเนื่องในโอกาสต่างๆ ด้วยความรัก และหัวใจ

“ของขวัญ” เป็นสัญลักษณ์แห่งความรักที่สามารถมองเห็นได้ และเป็น ภาษารัก ที่ง่ายที่สุด

เพื่อนๆคนไหน อยากจะบอกความรู้สึกดีๆต่อคนคุณรัก ลองตั้งใจหา หรือประดิษฐ์ ของขวัญอย่างตั้งใจสักชิ้น ใส่ใจ ตั้งใจ และแทนใจคุณสักชิ้น คงจะทำกระตุ้นความรักที่หยุดนิ่งมานานได้เป็นอย่างดีแน่นอน เชื่อเราสิ!!!

ขอบคุณนะคะที่ติดตามอ่าน

วันอังคารที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2551

ภาษารัก ตอนที่2

ช่วงนี้ เราจะเน้นย้ำให้คู่รักหลายคู่ที่มีปัญหาต่อกัน มาลองคิดตาม ถึงสาเหตุ หรือสิ่งที่พวกคุณมองข้ามไป

เรื่องเมื่อวาน เป็นเรื่อง “การพูดให้กำลังใจ” อาจเป็น “ภาษารัก” ที่ดี และใช้ได้สำหรับคนบางคน แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกๆคน ดังนั้น ถ้าภาษาแรก คุณนำไปปฏิบัติแล้ว ไม่ดีขึ้น ก็ติดตามอ่านให้ได้ครบทั้ง 5 เรื่อง เราเชื่อว่า ใน 5 ภาษารักที่เราจะนำเสนอนี้ ต้องมีสักเรื่องราว ที่คุณจะนำไปสื่อสารกับคนรักของคุณได้แน่นอน

ภาษารัก แบบที่ 2 คือ “การได้ใช้เวลา หรือให้เวลาที่มีคุณค่าแก่กัน”

“ให้เวลาที่มีคุณค่า” หมายถึง การทุ่มความสนใจทั้งหมดของคุณไปที่อีกคนหนึ่ง

“เจ” ทอมนักบัญชี กับ “วี” ดี้นักกายภาพบำบัด ทั้งสองคนคบกันได้เกือบปีแล้ว เขาและเธอเช่าห้องอยู่ด้วยกัน นอกเหนือจากเวลาทำงาน เขาสองคนอยู่ด้วยกันตลอดแทบจะทุกนาที แต่ความรักของเขาทั้งสองคน ก็ดูเหมือนจะไม่พัฒนาขึ้นไปมากนัก (เห็นไหมคะ ใครที่บอกว่า ความห่างไกลมักจะก่อปัญหา ความใกล้ชิดก็ทำให้ปัญหาเกิดเช่นกัน ไม่ใช่ระยะทางที่เป็นปัญหา แต่ปัญหาอยู่ที่ ตัวคนสองคน ว่ารัก และเข้าใจกันและกัน ในทิศทางเดียวกันหรือเปล่า?)

เธอได้ส่งเมล์มาถามเรา ขอคำแนะนำจากเรา เราขออนุญาติ ตอบเมล์เธอ ผ่านทางนี้เลยนะคะ (เผื่อว่าคนบางคนที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้ จะได้รับคำตอบไปพร้อมๆกัน)

บางทีการที่พวกคุณนั่งโซฟาเดียวกัน ดูทีวีด้วยกัน ก็ไม่ได้หมายความว่า พวกคุณให้เวลาแก่กัน เพราะตอนนั้นต่างคนก็ต่างใช้สายตา และสมาธิจับจ้องไปที่ทีวีช่องนั้นๆ โดยไม่ได้สนใจซึ่งกันและกัน

สิ่งที่ควรทำคือ นั่งลงที่โซฟา ปิดทีวี หันหน้าสบตา และคุยกัน ทุ่มเทความสนใจทั้งหมดให้กับคนรักของคุณ รับฟังสิ่งที่เขาหรือเธอ ต้องการจะบอกกล่าวให้ฟังอย่างตั้งใจ

บางทีการที่คุณไปทานข้าวนอกบ้านด้วยกัน โดยที่ต่างคนต่างสั่ง และต่างคนต่างกิน โดยต่างคน ต่างสนใจสิ่งเร้ารอบตัว ก็ไม่ได้หมายความว่า พวกคุณให้เวลาแก่กัน

สิ่งที่คุณควรทำ ก็คือ ลองหันไปสังเกตุหนุ่มสาว ที่เพิ่งจีบกันใหม่ๆ ดูพวกเขาจ้องตากันและกัน ใช้สายตาสื่อภาษาใจกัน ปานจะหลอมตัวเป็นคนๆเดียวกัน ณ ที่นั้น มีเพียงพวกเขาสองคน โดยปราศจากคนรอบกาย

ลองถามตัวคุณดูนะว่า นานแค่ไหนแล้ว ที่คุณไม่ได้จ้องตาแบบลึกซึ้งกับคนที่คุณรัก?

แก่นแท้ของการให้เวลาที่มีคุณค่า คือ การอยู่ด้วยกัน เราไม่ได้หมายถึง ต้องตัวติดกับคู่รักของคุณจนไม่มีระยะห่างระหว่างกัน แต่คุณต้องอยู่ด้วยกัน กับคนที่คุณรัก โดยทุ่มเทความสนใจทั้งหมดไปที่กันและกัน


เทคนิคพิเศษ สำหรับภาษารักแบบนี้ก็คือ

สบตาคนรักของคุณเวลาที่เขาพูด (อย่าใจลอยเด็ดขาด) ให้ความสนใจกับสิ่งที่เขาต้องการจะสื่อสาร และพยายามที่จะเข้าใจความรู้สึกของเขา โดยสังเกตุจากกิริยาท่าทาง จุดสำคัญ ห้ามขัดจังหวะ (ต้องเป็นผู้ฟังที่ดี)

ถ้าคุณทำตามเทคนิคข้างบนนี้ได้ เรามั่นใจว่า ชีวิตรักของคุณจะดีขึ้นแน่นอน

“นานแค่ไหนแล้วคะ ที่หัวใจคุณ ไม่ได้อบอุ่นไปด้วยความรัก และความห่วงหา จากคนที่คุณรัก ขณะที่เขาหรือเธอ อยู่ข้างๆกายคุณ” (ฝากไว้ ให้ตอบเล่นๆในใจ)


ขอบคุณนะคะที่ติดตามอ่าน

วันจันทร์ที่ 27 ตุลาคม พ.ศ. 2551

ภาษารัก ตอนที่1

“การสื่อสาร” เป็นสิ่งที่สำคัญมาก ที่ทำให้ “มนุษย์” ได้เข้าใจซึ่งกันและกัน “รับรู้” ความต้องการของกันและกัน เพื่อตอบสนอง และอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข

การสื่อสารมีหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็น โดยคำพูด โดยแววตา โดยการสัมผัส หรือ รับรู้กันด้วยหัวใจ

การสื่อสารเป็นวิชาที่มนุษย์เราต้องเรียนรู้ตั้งแต่เกิด บางคนมีพรสวรรค์ในการสื่อสาร (เรียกได้ว่า มีเสน่ห์ในการเข้าใจ และโน้มน้าวจิตใจคน) แต่บางคนก็สื่อสารกับใครไม่เป็น (พูดไม่เคยเข้าหูคน คิดอย่าง แต่สื่อสารออกมาอีกอย่าง สร้างความไม่เข้าใจให้กับคนรอบข้าง) อาจเป็นผลมาจาก กระบวนการทางความคิดที่ไม่กว้างไกลเท่าที่ควร หรือ มีความคิดว่า ทุกคน ต้องมอง และรับรู้ เฉพาะด้านที่เขาเข้าใจ (แต่คนเราสามารถเรียนรู้ และปรับตัวเองให้ดีขึ้นได้ อาจต้องใช้เวลา แต่ไม่มีใครแก่เกินไป ที่จะเรียนรู้)

ไดอารี่เราในวันนี้ ขอตีแคบๆ สะท้อนให้ได้อ่าน เฉพาะ “การสื่อสาร” หรือ “ภาษา” ที่ใช้เพื่อแสดงออกเฉพาะเจาะจงในเรื่อง “ความรัก” เราจะ focus ไปยัง “วิธีการแสดงความรัก ที่คนรักของคุณสามารถสัมผัสได้”

ภาษารัก อย่างแรก คือ “ใช้คำพูดให้กำลังใจ” ดั่งที่มีคนเคยกล่าวไว้ว่า “อำนาจชี้เป็น ชี้ตาย อยู่ทิ่ลิ้น” แค่คำพูด เรียบง่าย สั้นๆ ยกตัวอย่างเช่น

“คุณสวมชุดนี้แล้วดูสวยจัง”
“ขอบคุณนะคะสำหรับกาแฟที่แสนอร่อยถ้วยนี้”
“ดีใจจังเลย ที่คุณอยู่เป็นเพื่อนคืนนี้”

เพียงแค่คำพูดหนุนน้ำใจเล็กๆ เหล่านี้ ก็สร้างรอยยิ้ม และความรู้สึกดีๆ ให้กับคนรักของคุณได้ (รอเพียงแต่ว่า คุณพร้อมที่จะพูดกับคนข้างๆคุณหรือยัง)

จุดมุ่งหมายของความรัก ใช่ว่าคุณจะได้รับอะไรมาจากคนรักของคุณ แต่อยู่ที่คุณจะทำอะไร เพื่อคนรักของคุณต่างหาก

“ทิพ” และ “ปิ่น” เป็นเลสทั้งคู่ คบกันมายาวนานกว่า 4 ปี โดยที่ทั้งสอง ไม่เคยเลยที่จะทะเลาะกัน เพื่อนหลายคนที่อยู่ในกลุ่ม พยายามถามเคล็ดลับแห่งการครองคู่ของทั้งสองคนนี้

ถามเขา เขาตอบว่า “เขาก็ทำตัวปกติ ไม่ได้ทำอะไรที่พิเศษ ใช้ชีวิตประจำวันอย่างปกติ”

ถามเธอ เธอตอบว่า “รู้ไหม เขาเป็นคนที่วิเศษสุด เวลาเธออยู่กับเขา เธอจะยิ้มได้ตลอดทั้งวัน เขาเป็นคนที่สื่อสารได้เก่งมาก เขาจะไม่ใช่คนหวาน ที่จะมาบอกรักทุกวัน แต่คำพูดในทุกๆวันของเขา จะมีแต่ประโยคที่ ฟังดูเหมือนให้กำลังใจเธอตลอด เขามักชมกับทุกสิ่งที่เธอทำ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องสิ่งเล็กน้อยแค่ไหน เวลาที่เธอทำอะไรผิดหรือพลาด เขาก็จะมีคำพูดที่ให้กำลังใจเธอเสมอ เป็นเพียงแค่ประโยคเล็กๆ แต่ก็เป็นพลังขับเคลื่อนให้กับความรักของเรา”

ความจริงมีอยู่อย่างหนึ่งคือ เมื่อเราได้ฟังคำพูดที่ให้กำลังใจแล้ว เราก็อดไม่ได้ที่จะไม่ทำอะไร ตอบแทนอีกฝ่ายหนึ่ง และนี่แหละ คือจุดที่มหัศจรรย์ที่สุดของความรัก

เพื่อนๆที่มีความรักคู่ไหน ที่มีปัญหา ทะเลาะกันบ่อยๆ ลองเสริมสร้างชีวิตรักของคุณ ด้วยการพูดให้กำลังใจ ลองดูวันละ หนึ่งประโยค เรารับประกันว่า ชีวิตคู่ของคุณต้องมีสิ่งที่ดีขึ้นแน่นอน

แต่ถ้าใครยังไม่โดนกับ “ภาษารัก” ในเรื่องราวของเราในนี้ เรายังมี ภาษารัก อีก 4 แบบ รอเพื่อนๆอยู่ในวันต่อๆไป

ขอบคุณนะคะที่ติดตามอ่าน